杭州宏优羽毛球培训班
儿童，少儿，中学生，培训一对一，一对多，专业私教羽毛球运动培训
杭州宏优羽毛球简介
周末训练营
全国**专业的青少年体育培训机构，课程选择自由，内容丰富，教学先进，教练储备精良，场地设施齐全。采用分班分组教学，按照学生年级及羽毛球运动需求的不同进行水平分班，根据中国青少年羽毛球教学大纲实施教学，结合先进训练理念，理论讲解及实战培训相结合，全面提高学生的羽毛球技术、体育兴趣及综合身体素质。
宏优体育青少年羽毛球周末俱乐部常年开放，持年卡即可参与日常训练。根据学员水平分班教学，开设有基础启蒙班、基础提高班和技术加强班，可以帮助学员完成不同阶段的训练，包含体能素质训练、步法训练、专项技术训练、战术训练等多要素的提升，除此之外，宏优体育青少年羽毛球周末俱乐部也是开放式交流平台，培养兴趣爱好，促进青少年全面发展，提升整体素质。
怎么选择羽毛球培训学校
看品牌
品牌代表着质量和信任
1
看地点
公司有多个培训点
2
看教练
具有羽毛球教练资格证
3
正规性
有正规合格的教练
4
连续性
计划是系统并具备其连续性
5
系统性
可以科学系统的训练技能
6
羽毛球成人班
已在多个体育场馆开班，课程就近安排
所得积分：
开课人数：满2人
人数上限：4人
建议年龄：岁以上
教练人数：1人
教练级别：4星
课时时长：1小时
课程规律：每次2课时
羽毛球培训
少儿培训
少儿羽毛球俱乐部开展以“羽毛球专业培训＋拓展课程”为核心的综合课程。课程体系是由国家队教练、八一队教练、专业运动员、体适能专家、共同组成的教研团队共同研发。
积分赛
“羽毛杯——少儿羽毛球积分赛”是界内体育的自有赛事，针对俱乐部及以上级别学员开展的羽毛球赛事，每年为6-8站，效仿职业赛事相关赛制及积分体系，分为分站赛及年终总决赛。
会员活动
重大节日、特别纪念日等期间，俱乐部定期举行各类文化活动，主题为“界内日”。促进学员交流，拓展文化社交，丰富课余生活。
青少年儿童羽毛球培训的原则
羽毛球作为体育培训的热门项目，它既有一般体育运动的特征，又有其项目本身的魅力。而青少年儿童作为该项目的**大青睐者，他们需要教练员在训练中要做好引导作用，具体原则为：
**，专项素质和基本素质结合起来共同发展。基本素质应该占据主导地位，如果只注重专项素质的发展，会造成身体局部发展不平衡，甚至产生畸形。
第二，专项动作的固定是基础，切勿急功近利。动作的形成过程应该是从泛化（全身肌肉不听使唤，极度不协调）到分化（开始有动作的雏形，部分肌肉能得到控制）再到巩固自动化（动作娴熟，**后能自由控制）的过程。因此，要放平心态，把基本功练扎实，用小时理论督促自己和孩子，相信量变的积累会达到质变的飞跃。
第三，对于羽毛球、乒乓球、网球等一些持拍项目，肢体的负担是非对称的，握拍手偏重。尤其在孩子长期的锻炼中，要注重异侧肢体力量的练习，避免长期的力量不协调导致肢体发育的不平衡和脊柱的变形。
羽毛球课堂
豪华冠军阵容
每期都会有奥运冠军或世界冠军来到营地指导训练与营员互动，让营员近距离感受冠军背后的故事
国手亲自教学
前国手担任主教练全程亲自指导教学，助教团队均为省级专业队退役运动员，让学员和国手零距离，学习先进羽毛球技术。
专业训练安排
根据等级训练体系将学员按不同羽毛球训练水平分组，并根据分组情况安排专项的羽毛球技战术训练。
你关心的羽毛球培训机构【
Q&;A
】
羽毛球俱乐部是什么类型的组织？
羽毛球俱乐部就是让您避免碰到：在想打羽毛球的时候找不到人，好不容易约好人又在寸土寸金的上海找不到地方打球。同时提供一个即可提高羽毛球技术，也可以在运动中结识朋友的地方。
羽毛球课程入门课程有哪些？
本培训分为入门、初级、中级三个主要阶段，其中初级和中级又个分为三个小阶段。每个阶段都有专门的考核，**考核的学生可以升入下一个阶段学习。同时针对不同年龄段的学生又有不同的训练方法侧重，比如一二年级侧重兴趣和球感培养，三四年级侧重基本技术学习，五六年级侧重技术细化和实战能力。
零基础的学员怎么样才能搞成?
本级别课程针对零基础和基础非常薄弱的学员；主要内容为了解羽毛球运动相关知识，了解羽毛球比赛情况，熟悉羽毛球专业术语和比赛规则，掌握正手发后场高远球、接发球、简单对击高球和基础步法，能够上场参与打球活动。
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培养兴趣爱好
羽毛球运动是一项考验全方位素质的项目，再**对羽毛球运动知识的认知，从握拍、发球、接发球、高远球、吊球、挑球、搓球、推球、杀球、移动步法等各方面进行全面接触及学习。
促进青少年发育水平
羽毛球运动需要技术，需要较好的体能，同时具有促进少年儿童身体发育、改善心肺功能、消耗多余脂肪与热量、增强韧带柔韧性、塑造优美体态、提高人体协调能力等多方面功效。
保护和提高青少年视力
羽毛球运动不仅可以提高身体素质，更能提高少年儿童眼睛视力，在打球过程中，眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
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