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练习武术基本功要注意什么？
1.贯彻武术基本功一定要合理安排运动量。武术教学以增强学生体质为其目的，所以不能为练基本功而练基本功，更不能不顾学生的身心健康盲目练习基本功。这就必牵涉到运动量大小的问题。运动量过大，超过学生生理承受限度，容易导致过度疲劳和引起伤害事故，同时也容易造成动作变形；运动量过小，达不到训练效果。所以，应该根据学生的不同年龄、性别和训练程度合理安排运动量。
2.贯彻武术基本功一定要合理安排练习内容。武术教学中，基本功的内容安排不能多而杂，更不能走过场。而应该根据不同对象、不同教学内容以及武术课的实际需要和基本功动作之间的内在联系合理地安排基本功内容。每次课一般安排二至三个基本功动作，力求做到少而精。
3.贯彻武术基本功一定要强调安全保护、预防伤害事故的发生。进行基本功练习时，教师和学生随时检查场地、器械和周围的环境。集体练习时，还要注意队伍之间的间隔距离，作到互不影响，确保安全。在可能的情况下，可以介绍一些自我保护方法（如自我摔倒保护法、自我防护法等）和帮助保护法。这样在发生意外时，学生可以进行自我保护，不致受伤。
武术学习的好处
1.学习武术让孩子保护自己
武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。
2.学习武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性
武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。
武术怎样考级
（一）段前级：由低至高依次设置为：一级、二级、三级
（二）段位：初段位、中段位、高段位，由低至高依次设置分别为：
初段位：一段、二段、三段
中段位：四段、五段、六段
高段位：七段、八段、九段
中国传统武术的练法、打法是什么样的？技巧？
我学套路的时候除了套路对打以外不允许打架，套路对打我觉得太假不好看，一直不学，反正那个时候只是喜欢，老师也没强迫我。而传统武术想学打不能直接说，要问师父这招怎么用，学武为了逞强好胜，师父可是往死里打的，这叫心术不正，至少七、八十年代电影中都这么说……
师父觉得你是块料就手把手教你，然后你再去教其他师弟，至于教成什么样就是什么样了，我资质一般，学武只是因为喜欢，没想过打架的事，就没学过什么喂招，不过我会“发力”，跟另外一个大叔学的，像不像小说？
早上跑步，那个大叔就在公园一个角落打拳，打拳之后找一棵大树用腰胯肩膀撞击大树，一人抱不拢的大树撞得树叶乱颤，抓着你的手一抖，扯的你满地跑根本无法对抗。大叔练的好像是形意拳，他说形意拳跟八极拳同宗，这些技巧很简单就教了我，后来学了拳击和摔跤之后，这个技巧非常好用，直接破坏对方重心，我跟同等身材的人正面对撞，能把对方撞个跟头。现代技击中也有类似的技巧，就是全身协调传导力量的过程而已。
传统武术的核心更多的是“强身健体”而不是争强好胜，现代体育的更高更快更强，在老师傅看来就是争强好胜好大喜功的表现，他们看不惯。关于传统武术的实战，我一直相信有这种东西存在，说穿了就是现代体育禁止的阴招和打人薄弱部位的招数，至于好不好用仁者见仁智者见智，看谁用。