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女孩子怎样提升舞蹈气质呢?

  日常生活中,我们总是会被学习舞蹈的女孩子吸引,走在路上时,学习舞蹈的女生似乎比普通的女孩子要耀眼一点,学习舞蹈的女孩子总是要比同龄人有气质一些,就像读书一样,文质彬彬的孩子似乎要比其他孩子更有内涵一些。那么,孩子从小学习舞蹈时要注意哪些日常小细节来提升舞蹈气质呢?

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  一、   保持头不往前探,腰背挺直

  如果我们观察仔细的话会发现,当代人都有一些驼背的习惯,长时间低头看手机看电脑屏幕形成习惯,导致头习惯性的前倾,这些都是很不好的习惯,所以平时家长就一定要好好监督孩子,时时刻刻都要保证脖子收紧,以及始终要抬高下巴。腰背的挺直可以通过靠墙站立的方式,保持头部、腰部、腿部、脚在一条直线,日常生活中家长可以和孩子一起这样多站一站,不仅可以隐形提升孩子的气质,还可以培养孩子的耐性。

  二、   多做一些开肩训练

  在日常舞蹈训练中,不能因为兼顾舞蹈姿势就忘了要让肩膀下沉,露出脖子,如果孩子长时间耸肩得不到纠正,孩子长大后穿衣服也会衬不起来,总觉得穿什么都没有气质。家长也可以在晚上多带孩子做一些开肩训练,舒展肩背,也可以使孩子的身体线条变得修长优美。

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  三、   多感受舞蹈氛围

  有的家长可能会问,孩子学习舞蹈,掌握技巧就够了,如果这样想家长就错了,舞蹈本身就是有内涵的存在,然而很多孩子跳出来的都是没有“灵魂”的舞蹈,这是不会有感染力的,舞蹈的气质不仅仅表现在外形,孩子的情感表达也很重要,所以,多听多看多想有助于孩子进行更好的舞蹈训练,完成高质量的情感表达!


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