舞蹈是少儿锻炼形体的好方式_新闻资讯-南京正人少儿艺术学院
首页 > 新闻资讯 > 舞蹈是少儿锻炼形体的好方式

舞蹈是少儿锻炼形体的好方式

 大家都常说“第一印象”,也即一个人的行坐立卧和一举一动留给人的关于素质的印象,这种素质印象时时刻刻影响着我们的生活。而一个人的举止习惯是从很小的时候就开始养成的,如果在幼儿到少年时期都没有进行过良好的引导和培养,等到不良体态已经深植于身体中了,这时再想矫正可就要花费一番大力气了,而且矫正的效果也未必能够令人满意。

WY3A7427-1.JPG

 诚然,一个人的体型诸如高矮胖瘦、骨骼比例等等多少都会不可避免地受到基因的影响,但如果接受一些培训,让身体各部位得到锻炼,也可以在一定的程度上纠正一些如耸肩缩颈、含胸驼背等不良体态,使身体变得更加匀称挺拔,而少儿舞蹈对于孩子来说正是好的锻炼方式。

 为什么会这样说呢?一方面来说,少儿舞蹈会增强孩子对于“力”的控制。不同于专业舞蹈演员或者运动员对纯粹力量的追求,少儿舞蹈不会用高强度的训练来作为指标,更不会让孩子用身体负伤的代价来完成某个高分舞蹈动作;专业的少儿舞蹈更加专注于教导孩子体验、领悟、把握对力度的控制,在这个过程中,孩子们会逐步熟悉自己的每一寸骨骼与肌肉,知道如何平衡重心,并调动、运用它们来完成优美连贯的舞姿。

_73A3302.png

 另一方面来说,少儿舞蹈还会丰富孩子对“美”的感知。有了挺拔健美的身姿,还需要优雅的气质,这样才能真正展现一个人的魅力。在少儿舞蹈教学中,老师们会通过丰富多样的教学形式,来调动孩子们全身的多种器官去表达各种动作和情感,而教学内容也充实多变,这种美育的教育方式有助于培养幼儿的形体美、举止美、行为美、人格美,由此形成由内而外的统一美。


上一篇: 上兴趣班原来也需要课前预习吗

推荐阅读

@南京正人教育科技有限公司

苏ICP备17021657号

点击关注公众号